Grace utiliza diferentes tipos de psicoterapia que se muestran con frecuencia en la investigación psicológica para provocar un cambio significativo y efectivo. Selecciona el enfoque basado en la evidencia a usar, con base en su amplio conocimiento de la investigación psicológica, incluidas las técnicas y enfoques más efectivos para cada síntoma.
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Estilo terapéutico de Grace
- Le ayuda a reducir o eliminar la angustia emocional, incluso si los síntomas han sido crónicos
- Disminuye los efectos de las experiencias traumáticas.
- Crea un plan de tratamiento con su colaboración y verifica su progreso regularmente. Cambiará su enfoque, si el tratamiento no progresa
- Proporciona tratamiento personalizado, con consideración de identidad cultural, educación, presiones sociales.
- Sugiere ideas prácticas y ayuda con formas creativas para resolver problemas.
- Invita a familiares y amigos, según sea necesario, para brindarles educación sobre cómo apoyarlo
- Colabora con su psiquiatra o médico, según corresponda.
EMDR (desensibilización y Reprocesamiento por los Movimientos Oculares) para recuerdos traumáticos
El EMDR puede reducir rápidamente la ansiedad, las pesadillas y recuerdos de experiencias traumáticas. |
En un tipo de terapia especializada y avanzada para procesar experiencias traumáticas en tiempo rápido en comparación con otros tipos de terapia. El EMDR requiere capacitación adicional aparte de los estudios de posgrado y se usa con frecuencia con veteranos de guerra con trastorno de estrés postraumático (TEPT).
Éste es un tipo de terapia que se aplica para reducir los recuerdos repetitivos de experiencias traumáticas, disminuir la ansiedad asociada con los recuerdos, aumentar los sentimientos de seguridad y eliminar las pesadillas.
Éste es un tipo de terapia que se aplica para reducir los recuerdos repetitivos de experiencias traumáticas, disminuir la ansiedad asociada con los recuerdos, aumentar los sentimientos de seguridad y eliminar las pesadillas.
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Para clientes que toman medicamentos psiquiátricos
Grace da la bienvenida a los clientes que utilizan medicamentos psiquiátricos recetados para ayudarlos a controlar sus síntomas de salud mental. Grace trabajará directamente con el psiquiatra o médico que le recete según corresponda, para proporcionar un enfoque de colaboración para la atención integral de la salud mental.
Grace no proporciona terapias alternativas o ciertos tipos de terapia holística que carecen de apoyo científico. Ella cree firmemente en la aplicación de técnicas especializadas y prefiere objetivos medibles, progreso claro y trabajo completo. Es un mal servicio para el cliente proporcionar técnicas de psicoterapia no compatibles, especialmente cuando el cliente presenta síntomas agudos.
Grace no proporciona terapias alternativas o ciertos tipos de terapia holística que carecen de apoyo científico. Ella cree firmemente en la aplicación de técnicas especializadas y prefiere objetivos medibles, progreso claro y trabajo completo. Es un mal servicio para el cliente proporcionar técnicas de psicoterapia no compatibles, especialmente cuando el cliente presenta síntomas agudos.
Citas de oficina y video disponibles
Es un placer ayudarlo a reservar su cita, responder cualquier pregunta y asegurarnos de que su experiencia sea excepcional.
